Seniorze – już jutro wybierz „Kierunek: Zdrowie”

Seniorze – już jutro wybierz „Kierunek: Zdrowie”

Seniorze – już jutro wybierz „Kierunek: Zdrowie” - Seniorze – już jutro wybierz „Kierunek: Zdrowie”

Już jutro - 22 lutego odbędzie się kolejne spotkanie w ramach bezpłatnej kampanii prozdrowotnej pn. „Kierunek: Zdrowie”. Tym razem seniorzy będą poznawać tajniki jogi. Uczestnicy spotkania będą mieli również okazję degustować zdrową żywność przygotowaną przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych.

 

Spotkanie rozpocznie się o godz. 13.00 w hali sportowo – widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135. Z uwagi na charakter zajęć prosimy o luźny, sportowy ubiór, obuwie zmienne i przyniesienie w miarę możliwości mat lub kocyków.

Tematyka jutrzejszego spotkania brzmi – Wyciszamy umysł i wzmacniamy ciało –Joga. Zajęcia  poprowadzi wykwalifikowana instruktorka jogi Barbara Czerwień.  

Po warsztatach uczestnicy spotkania będą mogli spróbować potraw przygotowanych przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych, w tym:  sałatek, musów, ciast i zdrowych przekąsek. Na niektóre dania będzie można uzyskać przepisy.

Organizatorem przedsięwzięcia jest Witold Wróblewski Prezydent Elbląga, współorganizatorem Elbląska Rada Seniorów.
Projekt został dofinansowany w ramach Funduszu Społecznego Grupy Żywiec www.fundusz.grupazywiec.pl